30/08/08

下午前同事從新加坡回來，
邀我們去吃茶，
介紹了一套“減肥計劃”，
（當然不是針對我，我的身材還算中等.)
她用一粒先進的儀器為我們測量肥胖指數。
左邊是我的紀錄。

Body age:36，我的身體怎麽會比年齡衰老2嵗，
~~><~~~
其他的指數雖然都正常但都靠近肥胖的危險邊境。

要努力多做運動了，
還有，不要煩惱多多…